A Música Clássica e Seu Impacto em nosso Cérebro.

Também conhecida como música erudita, a música clássica tem suas raízes na Idade Média, por volta do século IX. No entanto, o gênero se   desenvolveu significativamente durante a Renascença (séculos XV e XVI) e continuou a evoluir até os dias de hoje. Compositores famosos como Bach, Mozart e Beethoven foram fundamentais para a popularização e desenvolvimento da música clássica.

Diversos estudos mostram que esse tipo de música não só proporciona prazer estético, como também pode melhorar a cognição, reduzir o estresse e ainda influenciar o desenvolvimento cerebral em crianças.

Neste artigo, exploraremos como a música clássica age no cérebro e por que ela continua sendo tão relevante na nossa sociedade.

Como a Música Clássica Afeta o Cérebro?

1. Ativação de Áreas Cerebrais Múltiplas

Ouvir música erudita pode ativar várias funções neurais no cérebro. Algumas das principais áreas e processos envolvidos incluem:

Área de Broca e Wernicke: Essas áreas, responsáveis pelo processamento da linguagem, são ativadas ao ouvir música, especialmente se a música tiver letras.

Córtex Auditivo: Esta área processa os sons e é altamente ativada ao ouvir música.

Hipocampo: Conectado à memória, o hipocampo é ativado ao ouvir música, ajudando na retenção e recuperação de memórias.

Lobo Frontal: Responsável pelo raciocínio, tomada de decisões e emoções, o lobo frontal é ativado ao ouvir música complexa e emocional.

Núcleo Accumbens: Conectado ao sistema de recompensa do cérebro, esta área é ativada ao ouvir música que é agradável, liberando dopamina.

Amígdala: Responsável pela emoção, a amígdala é ativada ao ouvir música que evoca sentimentos fortes.

2. Melhora da Memória e Cognição.

Estudos demonstram que a música clássica pode ajudar a melhorar a memória e a concentração. O famoso "Efeito Mozart" sugere que a exposição a peças de música clássica pode temporariamente melhorar as habilidades espaciais e cognitivas. Embora o impacto não seja permanente, ouvir música clássica enquanto se realiza tarefas que exigem foco pode ajudar na performance.

3. Redução do Estresse e Ansiedade

Outro benefício significativo da música clássica é sua capacidade de relaxar a mente e o corpo. Ritmos lentos e suaves podem reduzir a pressão arterial, diminuir os níveis de cortisol (o hormônio do estresse) e induzir um estado de relaxamento. Isso torna a música clássica uma excelente ferramenta para quem busca alívio do estresse diário ou precisa de um momento de introspecção.

4. Estímulo ao Desenvolvimento Cerebral em Crianças

A música clássica tem um impacto significativo no desenvolvimento cerebral das crianças. Diversos estudos mostram que a exposição à música clássica pode potencializar várias funções cognitivas e emocionais. Aqui estão alguns dos principais benefícios:

Memória; 

Criatividade;

Raciocínio Espaço-Temporal:;

Coordenação Motora;

Disciplina e Concentração e

Saúde Emocional.

A Importância da Música Clássica na Sociedade

1. Preservação Cultural

A música clássica é uma das maiores heranças culturais da humanidade. Obras de compositores como Bach, Beethoven e Mozart transcenderam o tempo e ainda são celebradas em todo o mundo. A música clássica conecta as gerações e mantém viva a riqueza da história musical.

 

2. Educação Musical e Desenvolvimento Pessoal

A música clássica é muitas vezes usada em programas de educação musical devido à sua complexidade e riqueza harmônica. Estudar música clássica pode aumentar a capacidade de resolução de problemas, melhorar a disciplina e promover a criatividade. Esses fatores contribuem para o desenvolvimento integral dos indivíduos, especialmente durante a infância e adolescência.

 

3. Terapia e Bem-estar

Além de seus efeitos no cérebro, a música clássica também desempenha um papel importante na musicoterapia. Essa prática é utilizada para tratar uma variedade de condições, desde ansiedade até demência. Ouvir música clássica ou tocar instrumentos musicais pode ajudar pacientes a expressar emoções, melhorar a comunicação e promover o bem-estar mental.

A música clássica não é apenas uma forma de arte sofisticada; ela tem um impacto profundo e mensurável no nosso cérebro e em nossa saúde. Desde a melhora das funções cognitivas até o alívio do estresse, seus benefícios são amplos. Além disso, sua importância cultural e educacional continua a ser uma ferramenta valiosa para o desenvolvimento humano. Incorporar a música clássica na rotina pode trazer ganhos significativos tanto para o bem-estar mental quanto para o desenvolvimento pessoal.

Para quem gosta do tema ou pretende se aprofundar no conhecimento da musica Clássica e Erudita, recomendamosco livro "Linguagem do espírito: Uma introdução à música clássica"  do renomado musicólogo e compositor Jan Swafford.